نصائح لتجنب التخمة بعد الإفطار في رمضان
نصائح لتجنب التخمة بعد الإفطار في رمضان التُّخَمَة هِي الشُّعُور الْمُزْعِج الَّذِي يَتَعَرَّضْ لَهُ الْكَثِيرُون بَعْدَ تَنَاوُلِ الطَّعَامِ وَخُصُوصًا وجبات الْإِفْطَارَ فِي شَهْرِ رَمَضَانَ ، نصائح لتجنب التخمة بعد الإفطار في رمضان مِمَّا يُسَبِّبُ الِانْتِفَاخ وَالغَازَات وَالشُّعُور بِالثِّقَل الشَّدِيد وَعَدَم الرَّاحَةَ فِي الْمَعِدَةِ . .نصائح لتجنب التخمة بعد الإفطار في رمضان من أكثر الأخطاء التي …